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Yoga & More
Quarta-feira, 24 de julho de 2024 - 10:00 h
Bombeiros
Santo António das Areias
O ser humano e os seus comportamentos fascinam-me desde a infância. Os meus leitores habituais já o sabem. É claro que eu próprio me incluo nesse fascínio. Afinal, não há nada mais fácil (no sentido prático) para conhecer os seres humanos, através da auto-observação. Tenho-me sempre à mão. Não preciso de ninguém para o fazer e, sobretudo, posso fazê-lo onde quer que esteja neste mundo e não custa absolutamente nada.
Não estou a dizer que o processo é fácil e, no entanto, faço-o regularmente com uma relutância saudável, simplesmente porque não tenho escolha se quiser sair deste ciclo vicioso. O facto de ter entrado nesse ciclo tem tudo a ver com o pensamento inconsciente.
Rudolf Steiner coloca-o desta forma:
A primeira regra básica para estudar o homem é não pensar demasiado. Isto vai parecer-vos estranho, mas daqui a pouco vão perceber o que quero dizer. É claro que o facto de pensar não torna um homem particularmente sábio. Quando ele está a pensar no que tem estado a observar, regra geral, não surge muita coisa sensata.
Por isso, se quisermos aprender sobre as coisas do mundo, não devemos esperar muito do pensamento; não é assim tão importante. Se os factos o exigirem, deve-se pensar, mas depois de observar algo não se deve tomar como objetivo principal começar a ponderar sobre isso para saber como são as coisas.
Deve-se olhar para outras coisas, compará-las entre si e procurar uma ligação. Quanto mais se procura a coerência, mais se toma consciência, por exemplo, da natureza. Todos aqueles que pensaram na natureza não encontraram nada mais no fundo do que já sabiam.
Se alguém é materialista, também fala da natureza de forma materialista, porque já o é. Não está a descobrir nada de novo.
Se alguém fala de forma idealista sobre a natureza, fá-lo porque é um idealista de qualquer forma.
Podemos sempre constatar que, ao pensar, as pessoas só descobrem o que já sabiam de antemão.
Pensar corretamente só acontece quando se é levado a isso simplesmente pelos factos.
Rudolf Steiner - GA 348 - Über Gesundheit und Krankheit - Dornach, 10 de janeiro de 1923 (página 237)
Mas sim, o que é "pensar corretamente"?
Isso mantém-me ocupado. Leio sobre o assunto, estudo todo o tipo de correntes como a filosofia do yoga, a psicologia, os especialistas em traumas como Maté e Bommerez, a antroposofia e muito mais, treino-me (há anos, claro) e, pouco a pouco, algo começa a surgir em mim. Por vezes, é possível tomar consciência do círculo em que me encontro e ... sair dele. Agora sei como é que isso funciona. É óbvio que isso não significa que não possa voltar a ficar nesse círculo de pensamento.
A minha interpretação do hatha yoga é uma boa maneira de aprender a compreender o pensamento também. Afinal de contas, o yoga tem tudo para nos tornar completos como seres humanos, para nos curar. Dá-nos um corpo forte, aprendemos a sentir (claro que já conseguimos, eu percebo e estou a falar de sentir o que se passa nas nossas células), a nossa cabeça fica calma e o nosso pensamento estável. No processo, também pode curar o corpo físico ou mental doente quando se leva a sério.
Todos os meus ensinamentos são baseados na minha experiência de vida. Estou sempre à procura de beleza, verdade e bondade em tudo o que faço - incluindo o meu pensamento. Quando qualquer um dos três é perturbado por algo fora de mim, como a verdade foi derrubada do seu pedestal por alguém há algumas semanas, sinto o desconforto em todas as minhas células. Só quando todas elas são preenchidas uma a uma (nunca acontece de uma só vez, leva tempo) com, neste caso, esse sentimento horrível de traição, é que ele acaba por se dissipar por si próprio, como se puxasse a tampa do lava-loiça. Só então os pensamentos circulares param, o silêncio regressa e eu sou livre. Limpo e, neste caso, também mais sábio sobre até que ponto posso confiar nas pessoas.
Até amanhã ou até ao próximo encontro.
Saudação do coração, Liesbeth